Ugotovljeno je, da mešanica medu in cimeta zdravi mnoge bolezni.
Med proizvaja večina dežel na svetu.
Ayurvedska in Yunani medicina sta stoletja uporabljali med kot glavno zdravilo.
Znanstveniki imajo tudi danes med za zelo učinkovito zdravilo za vrsto bolezni.
Med se lahko uporablja brez stranskih učinkov za vse vrste bolezni.
Današnja znanost pravi, da med, čeprav je sladek, če se ga jemlje v pravem odmerku, kot zdravilo ne škoduje diabetikom.
Znana revija po imenu Weekly World News je v Kanadi 17. januarja 1995 v skladu z ugotovitvami zahodnih znanstvenikov objavila listo bolezni, katere se zdravijo z medom in cimetom.
ARTRITIS (VNETJE SKLEPOV)
Enoto medu zmešate z dvema enotama vode, dodate malo čajno žličko cimetovega prahu, napravite maso in na lahko masirate obolele dele telesa.
Bolečina popusti v eni do dveh minutah.
Druga varianta: vsako jutro in vsak večer v skodelico vroče vode dodajte dve žlički medu in eno malo čajno žličko cimetovega prahu.
Če se to pije redno, si lahko pozdravite celo kronični artritis.
V nedavnem tretmaju, ki so ga izvajali na Univerzi v Kopenhagnu, je navedeno, da so zdravniki dajali svojim pacientom mešanico ene jušne žlice medu in pol čajne žličke cimetovega prahu pred zajtrkom. Rezultat je pokazal, da je v roku enega tedna od 200 ljudi, katerim so dajali to mešanico, kar 73 povsem prenehalo boleti, v roku enega meseca pa so skoraj vsi, ki sicer niso mogli hoditi in se gibati, začeli hoditi brez bolečin.
IZGUBA LAS
Vsi, ki so izgubili lase ali postajajo plešasti, lahko pred kopanjem zmešajo vroče oljčno olje, eno jušno žlico medu ter eno čajno žličko cimetovega prahu ter to maso dajo na lase, pustijo cca 15 minut, nato operejo lase.
Efektno je že, če se drži 5 minut.
INFEKCIJE MEHURJA
Popije se: dve jušni žlici cimetovega prahu z eno čajno žličko medu v kozarcu mlačne vode.
To uničuje bakterije v mehurju.
ZOBOBOL
Naredi se masa iz ene čajne žličke cimetovega prahu in pet čajnih žličk medu ter se da na oboleli zob.
To se lahko naredi 3 krat dnevno, dokler zob ne neha boleti
HOLESTEROL
Če daste pacientu, ki ima povišan holesterol, dve jušni žlici medu in tri čajne žličke cimetovega prahu pomešano s 4,5 dl čaja, to zniža nivo holesterola v krvi za 10% v roku 2 ur.
Tako kot tisti, ki imajo artritis, lahko enako mešanico pijejo 3x dnevno tisti s povišanim holesterolom - zdravi vsakršno kronično povišanje holesterola.
Kar se tiče informacij iz navedene revije, jemanje čistega medu dnevno s hrano znižuje nivo holesterola.
PREHLADI
Vsem z običajnim ali zelo resnim prehladom se priporoča, da tri dni dnevno jemljejo po eno jušno žlico mlačnega medu s ¼ čajne žličke cimetovega prahu.
Ta način ozdravi večino kroničnih kašljev, prehladov in izčisti sinuse.
NERVOZA IN BOLEČINE V ŽELODCU
Med skupaj s cimetovim prahom zdravi bolečine v želodcu in odstranjuje želodčne čire.
Vetrovi: v skladu s študijami, izvedenimi v Indiji in na Japonskem, med s cimetom odpravlja vetrove.
BOLEZNI SRCA
Naredite maso iz medu in cimetovega prahu ter to namažite na kruh namesto marmelade ali džema. To redno zajtrkujte.
To zmanjšuje holesterol v arterijah in zmanjšuje (preprečuje) srčno kap.
Vsem tistim, ki so že doživeli srčno kap, tak zajtrk odpravlja možnost ponovitve.
Redno uživanje takega zajtrka zmanjšuje zadihanost in krepi srčne utripe.
V Ameriki in Kanadi različni domovi za oskrbo uporabljajo take zajtrke za svoje paciente in so ugotovili, da se je izboljšala elastičnost in zmanjšala zamašitev arterij in ven in so se arterije in vene dejansko revitalizirale.
IMUNSKI SISTEM
Dnevna uporaba medu in cimetovega prahu jača imunski sistem in ščiti telo pred bakterijami in napadi virusov.
Znanstveniki so ugotovili, da med vsebuje različne vitamine in železo v velikih količinah.
Stalna uporaba medu jača bela krvna telesca v borbi z bakterijami in virusnimi boleznimi.
PREBAVA
Če se pred zajtrkom vzame cimetov prah, posut z dvema jušnima žlicama medu, to zmanjšuje kislino in pomaga prebaviti tudi »najtežje« jedi.
GRIPA
Znanstvenik iz Španije je dokazal, da med vsebuje naravno sestavino, ki ubija začetne klice gripe in preprečuje, da pacient dobi gripo.
DOLGO ŽIVLJENJE
Kadar se redno pije čaj, narejen z medom in cimetovim prahom, to podaljšuje življenje
Vzemite 4 žličke medu, 1 žličko cimetovega prahu in 3 skodelice vode, prekuhajte in naredite čaj.
Popijete ¼ skodelice, 3 - 4 x dnevno. To vzdržuje kožo svežo in nežno ter preprečuje staranje.
Življenjska doba se podaljšuje tudi tako, da oseba, stara 100 let, začne delati rutinska dela 20 let mlajših od sebe.
MOZOLJAVOST
Naredi maso iz treh jušnih žlic medu in ene čajne žličke cimetovega prahu.
Pred spanjem s to maso namaži mozolje in zjutraj umij s toplo vodo.
Če to delaš vsak dan, v roku 14 dni mozolji izginejo.
INFEKCIJE KOŽE
Ekcemi, lišaji ter vse vrste kožnih infekcij zdravimo tako, da med in cimetov prah v enakih delih zmešano in damo na obolela mesta.
HUJŠANJE
Vsako jutro, pol ure pred zajtrkom na tešče in zvečer pred spanjem popij med in cimetov prah, prekuhan v eni skodelici vode.
Če je to reden zajtrk, se izgublja teža tudi pri najdebelejših.
Prav tako redno uživanje takšnega zajtrka ne akumulira maščob v telesu, celo pri visokokalorični dijeti.
RAK
Na Japonskem in Avstraliji so odkrili, da med in cimet uspešno zdravita rak želodca in kosti.
Pacienti s temi oblikami raka morajo dnevno jemati jušno žlico medu s čajno žličko cimetovega prahu 3 x dnevno en mesec
UTRUJENOST
Znanstvene študije so dokazale, da je sladkor, ki ga vsebuje med, bolj koristen kot škodljiv za moč telesa.
Ljudje srednjih let, ki jemljejo med s cimetovim prahom v enakih delih, so mobilnejši in fleksibilnejši.
Dr. Milton priporoča jemanje pol jušne žlice medu v enem kozarcu vode, posuto s cimetovim prahom po jutranji toaleti ter po tretji uri popoldne, ko vitalnost telesa začne upadati; vitalnost telesa se poveča že po enem tednu jemanja.
SLAB ZADAH
Ljudje v Južni Ameriki zjutraj pred vsakim uživanjem grgrajo (izpirajo grlo) z mešanico ene čajne žličke medu in cimetovega prahu, zmešano v topli vodi.
Tako njihov dah ostane svež čez cel dan.
IZGUBA SLUHA
Jemanje enakih delov medu in cimetovega prahu vsako jutro in zvečer vrača sluh.
ČE OBČUTITE POZITIVNE SPREMEMBE PRI JEMANJU PRIPOROČENEGA,
ŠIRITE INFORMACIJO IN DAJTE PRILOŽNOST TUDI DRUGIM,
DA OBČUTIJO IZBOLJŠANJE SVOJEGA POČUTJA
Za nas PRLEKE pa žganica,šmarnica,luk..pa takšni antibiotiki
PIJTE VODO NA PRAZEN ŽELODEC
Dejstvo, da je boljše »ne« piti mrzlo vodo po obroku vsekakor drži.
Na Japonskem je navada, da pijejo vodo takoj zjutraj, ko se zbudijo. Tudi znanstveni testi so dokazali prednosti te tehnike. Zdravljenje z vodo daje rezultate za »stare« in resne bolezni kot tudi za »nove« moderne bolezni – priznano je kot 100%-no uspešno za zdravljenje naslednjih bolezni: glavobol, bolečine v telesu, srčni sistem, artritis, hitro utripanje srca, epilepsija, maščobe v krvi, bronhitis, astma, tuberkuloza, meningitis, bolezni ledvic in uroloških organov, bruhanje, gastritis, diareja, hemeroidi, diabetes, zapeka, vse bolezni oči, bolezen maternice, rak in menstrualni problemi, bolezni ušes, grla in nosa.
METODA ZDDRAVLJENJA:
1. Takoj ko se zjutraj prebudite, preden operete zobe, popijte 4 x 160 ml kozarcev vode (640 ml)
2. Operite zobe in ustno votlino in ne jejte niti ne pijte nič naslednjih 45 minut.
3. Po 45 minutah smete normalno jesti in piti.
4. Po 15 min. (kolikor je trajal vaš zajtrk/kosilo/večerja) ne jejte niti ne pijte nič naslednje 2 uri.
5. Starejši ali bolni ljudje, ki ne bodo mogli spiti 4 kozarce vode takoj na začetku (dokler se ne privadijo), lahko pričnejo tako, da spijejo naenkrat toliko kolikor morejo, a potem vsak dan povečujejo količino vode, tako da doesežejo te 4 kozarce vode.
6. Ta metoda bo ozdravila bolezni, medtem ko bodo zdravi uživali še večje zdravje.
KOLIKO DNI JE POTREBNO ZA OZDRAVITEV NASLEDNJIH BOLEZNI:
1. visok krvni pritisk – 30 dni
2. gastritis – 10 dni
3. diabetes – 30 dni
4. zapeka – 10 dni
5. rak – 180 dni
6. tuberkoloza – 90 dni
7. tisti, ki imajo artritis, lahko to metodo zdravljenja izvajajo samo 3 dni v prvem tednu, od drugega tedna naprej pa dnevno
To zdravljenje nima stranskih učinkov, razen pogostega uriniranja.
Dobro bi bilo, da imamo to navado za dnevno prakso tekom celega življenja, a ne samo dokler zdravimo bolezen. Pijte vodo in ostanite aktivni.
V tem je smisel. Kitajci in Japonci pijejo vroč čaj med jedjo…….ne hladno vodo. Mogoče je čas, da osvojimo njihove navade pitja (toplo po malih požirkih) med jedjo.
Ta članek je koristen za tiste, ki radi popijejo hladno vodo.
Lepo je popiti kakšno hladno pijačo po obroku, ampak hladna voda bo skupaj zlepila maščobe, katere ste pred tem užili – te vam bo upočasnilo prebavo. Kadar takšne sestavine reagirajo s kislino, se zlomijo čreva in jih apsorbirajo hitreje kot gosto hrano. To bo razbrazdalo čreva (poškodovalo črevesne resice) in kaj hitro povzročilo debelost in pripeljalo do raka. Zato je boljše piti toplo juho ali toplo vodo po obroku.
Pomembno opozorilo o srčnem napadu:
Vedeti morate, da niso zmeraj isti simptomi pred srčnim napadom – bolečina v levi roki. Zavedajte se intenzivne bolečine v čeljusti (vilici). Tudi slabost in intenzivno znojenje so običajni simptomi. 60% ljudi, ki so imeli srčni napad med spanjem, se niso več zbudili. Bolečina v čeljusti vas lahko prebudi iz čvrstega spanca. Bodite pozorni in zavedajte se tega. Več ko vemo, več možnosti imamo za preživetje.
(Kardiologi svetujejo vsakemu, ki dobi to pisanje, da ga pošlje naprej – koristno bo že, če rešimo vsaj eno življenje.)
ZZZS z majem 2008 postopoma ukinja potrjevanje zdravstvenih kartic
---( http://www.zzzs.si )---
"Maja 2008 bomo začeli uvajati sistem elektronskega poslovanja v zdravstvenem varstvu in zavarovanju, s katerim nam kartic za zdravstveno zavarovanje postopoma ne bo več potrebno potrjevati na samopostrežnih terminalih," je na današnji predstavitvi elektronskega poslovanja v zdravstvu dejal direktor sektorja za sistem kartice zdravstvenega zavarovanja pri Zavodu za zdravstveno zavarovanje Slovenije (ZZZS) Marjan Sušelj.
"Sistem bo zdravstveni stroki omogočil predvsem dostop do širšega nabora podatkov zavarovanca in elektronsko izmenjavo podatkov med izvajalci zdravstvenih storitev," je dodal.
Po njegovih besedah uvedba on-line elektronskega poslovanja v zdravstvenem varstvu in zdravstvenem zavarovanju za delavce v zdravstvu predstavlja predvsem poenostavljen in varen dostop do podatkov zavarovanca, ki so sedaj zapisani na kartici zdravstvenega zavarovanja. Obenem po besedah Sušlja novi sistem zagotavlja tudi večjo ažurnost podatkov in širši nabor le-teh. Med pridobitve na novi kartici tako sodijo predvsem nazivi zavarovancev, bolj enostavno ugotavljanje statusa zavarovanja, podrobnejši podatki o izbranih osebnih zdravnikih in podatki o izbranih medicinsko tehnično pripomočkih zavarovanca.
"Nova kartica zdravstvenega zavarovanja je ključ do podatkov in ne nosilec teh," je poudaril Sušelj. Sam on-line sistem, ki ga bodo vzpostavili, pa bo omogočal sprotno, neposredno in varno izmenjavanje podatkov med izvajalci zdravstvenih storitev, ZZZS in zavarovalnicami za prostovoljno zdravstveno zavarovanje. Med nove funkcije tega sistema tako po njegovih trditvah sodi predvsem zapis in reguliran dostop do podatkov o nosečnosti in o opravljenem postopku oploditve z biomedicinsko pomočjo.
"Vzpostavitev sistema za on-line poslovanje na področju zdravstva pomeni bistven razvojni korak tako v tehnološkem kot organizacijskem pogledu, saj bo potrebno vzpostaviti nove organizacijske poti med zavarovalnicami, ZZZS in izvajalci zdravstvenih storitev," je še dejal Sušelj.
Ob tem je poudaril, da vzpostavitev elektronskega poslovanja v zdravstvu v praksi za zdravnike še ne pomeni bistveno večjih sprememb, temveč predvsem poenostavlja vsakodnevno uporabo podatkov zavarovanca. "Potrebno pa je omeniti, da prva faza on-line dostopov pomeni dobro podlago za nadaljnji razvoj elektronskega poslovanja v zdravstvu," je dejal. Po njegovih besedah bodo prav na vzpostavljeni infrastrukturi postopoma začeli uvajati tudi elektronski recept za zdravila, dostop zavarovane osebe do lastnih zdravstvenih in zavarovalniških podatkov ter dostop do podatkov za izvajanje zdravstvenih zavarovanj. Vzpostavljen sistem bo podlaga za pospešen razvoj elektronskega zdravstvenega kartona, elektronske napotnice ter izmenjavo medicinskih podatkov med izvajalci zdravstvenih storitev.
Sušelj je še dejal, da je uvajanje elektronskega poslovanja v zdravstvu pilotni projekt, ki ga bodo začeli izvajati maja 2008 v Novi Gorici, potem pa ga bodo predvidoma do aprila 2009 postopoma uveljavili v vseh slovenskih regijah. Zagotovil je, da bo javnost o tem dobro obveščena in tako zavarovanci sploh ne bodo občutili bistvenih sprememb. Obenem je poudaril, da bo novi sistem omogočal hitrejšo komunikacijo z zavarovano osebo, zmanjšal tveganja napačnih strokovnih odločitev in posledično prispeval k večji kakovosti zdravstvenih storitev. "V naslednjih korakih pa bo elektronsko poslovanje zavarovancem omogočalo varen in neposreden dostop preko spleta do lastnih podatkov o zdravstvenem zavarovanju in zdravljenjih," je še dejal Sušelj.
Seks je osnovna energija, s katero se človek rodi. Ni slaba in ni zla, v človeku pravzaprav ustvari občutek sreče, če jo seveda ta zna povezati z ljubeznijo in jo na zdrav način izživeti. Zatiranje seksualne energije lahko pripelje do globokih frustracij, depresije, zavisti in prave zlobe do soljudi.
Zanimivo je, da ljudje z odprtim in svobodnim odnosom do seksa navadno ustvarijo prijetna domača in poslovna okolja, saj veljajo za razumevajoče, tolerantne, stabilne in na splošno netežavne ljudi z zdravim odnosom do življenja. Nasprotno pa se seksualna zafrustriranost ali težave z lastno spolno identiteto kažejo kot pretirana želja (in potreba) po moči, oblasti in pomembnosti. Veliki tirani ali voditelji, kot sta bila na primer Hitler in Stalin, naj bi po teorijah psihoanalitikov trpeli zaradi izredno nizke seksualne samoodobe, svoje težave pa naj bi zdravili z izživljanjem na soljudeh. Seveda so tudi danes med nami ljudje s podobnimi problemi, kar se kaže v odnosih s sodelavci, podrejenimi, prijatelji ali družino.
Seks je več kot le trenutek čistega užitka. Redno seksualno življenje ima široko paleto pozitivnih učinkov na zdravje:
- Izboljšuje prekrvitev
Med spolnim odnosom se poviša utrip srca: iz 70 udarcev na minuto se število poviša na 150 udarcev na minuto. To je za srce odličen trening. Če se boste ljubili trikrat na teden, boste tveganje za srčni napad zmanjšali za kar 50 odstotkov. Med seksom tudi globlje dihate, s čimer telo dobiva več kisika.
- Pomaga pri čustvenem ravnovesju
Seks je potreba, zato tisti, ki nimajo (rednih) spolnih odnosov, lahko padejo v depresijo oziroma čutijo jezo, žalost in frustracijo. V času seksualnega odnosa možgani sproščajo endorfin, hormon sreče, ki ustvarja občutek evforije.
- Daje občutek sreče
Če seksate (vsaj) enkrat na teden namesto enkrat na mesec, je vaša sreča primerljiva z občutkom sreče, če ste zadeli na loteriji. V neki raziskavi so bili namreč najsrečnejši tisti posamezniki, ki so imeli stabilen zakon z vključenim rednim seksom.
- Zmanjšuje stres
Verjetno vam je znan lahkoten občutek po spolnem odnosu, ko bi najraje odpluli na drug planet... Miren sen, v katerem ste, ima odličen učinek v boju s stresom. Dokazano je, da ljudje, ki imajo redno spolno življenje, bolje spijo in se tudi sicer precej bolje počutijo.
- Kožo naredi mehkejšo in čistejšo
Med seksom žensko telo poveča proizvodnjo estrogena, posledica tega pa so bolj sijoči lasje in mehkejša koža. Poleg tega znojenje med seksom čisti pore, kar zmanjšuje nastanek aken.
- Podaljšuje življenje
Ko so strokovnjaki primerjali ljudi iste starosti, ki so bili hkrati v podobnem zdravstvenem stanju, se je izkazalo, da so imeli tisti z rednimi spolnimi odnosi dvakrat manjšo stopnjo smrtnosti kot tisti, ki se niso predajali spolnim užitkom. Redni orgazmi naj bi življenjsko dobo podaljšali za tri do osem let.
- Pomaga vam hujšati
Nekaj hitrih tedenskih odnosov lahko ''skuri'' 7500 kalorij na leto! Med enim spolnim odnosom lahko porabite okoli 200 kalorij, kar je primerljivo s 15-minutnim tekom.
- Dela vas bolj poželenja vredne
Dejavnejši kot ste v spolnem življenju, bolj poželenja vredni boste za nasprotni spol. Visoka seksualna aktivnost namreč spodbuja telo k povišanemu izločanju feromonov, te kemikalije pa privlačijo nasprotni spol. Poleg tega je samozavest, ki jo dobite z rednim ljubljenjem, pravi naravni afrodiziak.
- Izostruje čutila
Še posebej si z njim izostrite vonj. Po orgazmu hormon prolaktin spodbuja možganske celice k proizvodnji novih živčnih končičev v možganih, ki so zadolženi za vonj.
- Krepi mišice
Katere mišice si med seksom krepite, je seveda odvisno od položaja, v katerem se predajate spolnim užitkom. Če niste pretirano razgibani, boste delo mišic občutili na zadnjici, stegnih, trebuhu, prsih in rokah.
- Blaži bolečino
Seks zmanjšuje bolečino tudi do deset odstotkov uspešneje kot nekateri analgetiki. Neposredno pred orgazmom raven hormona oksitocina naraste petkrat, kar povzroča sproščanje hormona endorfina. Ta blaži bolečine, kot so glavobol, artritis in migrena. V nasprotju s tabletami endorfin ne izzove nobenih stranskih učinkov.
- Pomaga pri ustni higieni
Ljubljenje izzove slinjenje. To čisti zobe in zmanjšuje raven kislosti v ustih, kislina je namreč je glavni krivec za uničenje vaših zob in za zadah.
- Izboljšuje odpornost
Več seksualne dejavnosti pomeni manj prehladov in grip. Seks omogoča tudi boljši nadzor mehurja, saj krepi mišice, ki so zadolžene za uriniranje.
- Zmanjšuje možnost obolenja za rakom prostate
Različne raziskave so pokazale, da seksualna dejavnost in pogost izliv zmanjšujeta možnost obolenja za rakom na prostati pozneje v življenju. Moški, ki so ejakulirali od 13- do 20-krat na mesec, naj bi imeli 14 odstotkov manjšo možnost za tovrstno obolenje.
Vsi poznamo dobronamerne nasvete staršev in babic: ''Pri izbiri moža ali žene ni pomemben izgled ali denar. Vse, kar šteje, je značaj." Nekaj resnice v tem sicer je, a ključ do uspešne zveze in srečnem partnerstvu leži v harmoniji med rjuhami. Za dober zakon, ki je navadno tudi podlaga za uspešno poslovno pot, je potreben dober seks.
Z osebno izkaznico tudi k zdravniku
Na njih zdravniški certifikat in digitalno potrdilo Z osebno izkaznico tudi k zdravniku
Z novo osebno izkaznico bo po novem mogoče obiskati tudi zdravnika, saj bo na njej poseben, temu namenjen čip.
Vlada je namreč sprejela predlog novel zakonov o osebni izkaznici in o potnih listinah. Na čipu bosta dva zapisa, zapis zdravniškega certifikata in kvalificirano digitalno potrdilo. Tako se bomo z novo kartico lahko izkazovali tudi pri poslovanju z e-upravo. O tem, ali bomo zaprosili za osebno izkaznico s čipom ali brez njega, pa se bomo lahko odločili sami, je še pojasnil minister Dragutin Mate.
Lani izginilo čez 13.000 osebnih izkaznic
Izgube ali kraje osebne izkaznice pa po novem ne bo treba več objavljati v uradnem listu, temveč bomo izgubo prijavljali pri upravnih enotah. "S tem bo znižan strošek pri prijavi izginotja in plačila objave v uradnem listu," je pojasnil minister. Lani je bilo sicer izgubljenih ali pogrešanih 13.390 osebnih izkaznic. Prav tako se bo z novim dokumentom zmanjšala možnost zlorab.
Zdajšnje izkaznice ostajajo v veljavi
Zdajšnje osebne izkaznice in zdravstvene kartice bodo ostale v veljavi, zato jih občanom ne bo treba zamenjati, če tega ne želijo, je še pojasnil minister Mate. Nove izkaznice bodo na voljo od poletja dalje, njihova cena pa ne bi smela presegati 20 evrov.
Novela prinaša tudi to novost, da bodo po novem osebno izkanico lahko prejeli tudi tisti državljani Republike Slovenije, ki nimajo stalnega bivališča pri nas.
Fotografije v digitalno skladišče
Poleg tega bo novi zakon omogočil tudi vzpostavitve digitalnega skladišča za fotografije. Če se bomo torej fotografirali pri fotografih z varno zvezo s podatkovnim skladiščem, bodo naše fotografije avtomatično romale na upravne enote. Fotografija bo v podatkovnem skladišču ostala eno leto. V tem času občan ne bo potreboval nove slike, ampak se bo za nov dokument uporabila slika iz podatkovnega skladišča.
Zelenjava oziroma sadje nosi v sebi vzorec, ki je podoben telesnemu organu ali fiziološki funkciji telesa. Ta vzorec deluje kot znamenje ali znak in hrani ter zdravi telesne organe.
Kolobar korenja spominja na človeško oko. Ima zenico, šarenico in razširjene linije resnično spominjajo na človeško oko. Tudi znanstveniki so potrdili, da korenje krepi krvni obtok in izboljšuje delovanje oči.
Paradižnik ima štiri kamrice in je rdeče barve. Tudi srce ima štiri kamrice in je rdeče barve. Vse raziskave so potrdile, da paradižniki delujejo blagodejno na srce in kri.
Grozdne jagode visijo v grozdu, ki ima obliko srca. Vsaka grozdna jagoda izgleda kot krvna celica in raziskave so potrdile, da grozdje blagodejno vpliva na srce in poživlja kri.
Jedro oreha izgleda kot majhni možgani, z levo in desno hemisfero, z malimi in velikimi možgani. Tudi gube ali zavoji pri orehu spominjajo na možgansko skorjo. Vemo, da orehi pomagajo razviti preko tri ducate živčnih oddajnikov za možgansko delovanje.
Rdeči ledvičasti fižol dejansko spodbuja delovanje ledvic in ja, spominja na človeške ledvice.
Zelena, rabarbara, por in še več je take zelenjave (in sadja), ki fizično spominjajo na kosti. Ta živila vplivajo na trdnost kosti. Kosti sestojijo iz 23 % natrija in ta živila vsebujejo 23 % natrija. Če vam primanjkuje natrija, ga telo srka iz kosti, kar kosti slabi. Tovrstna živila zopet napolnijo potrebe po natriju v telesu.
Jajčevci, avokado in hruške krepijo zdravje, delovanje maternice in materničnega vratu – tudi izgledajo kot omenjena ženska organa. Sodobne raziskave so pokazale, da samo en zaužit avokado na teden pomaga ženski, da hitreje izgubi kilograme pridobljene med nosečnostjo, hormoni pridejo v ravnovesje, avokado prav tako varuje pred rakom na materničnem vratu. Nadvse zanimivo je naslednje dejstvo: natanko 9 mesecev je potrebnih, da vzgojimo avokado (od cveta do zrelega sadeža).....to je za zenske.
Fige so polne semen in med rastjo visijo v paru. Fige povečajo gibanje spermijev, število spermijev in plodnost....za moske.
Sladki krompir spominja na trebušno slinavko. Dejansko uravnoteži glikemični indeks pri diabetikih.
Olive krepijo zdravje in delovanje ovarijev.
Čebula je podobna telesnim celicam. Sodobne raziskave so pokazale, da čebula pomaga odstraniti odpadne snovi iz vseh telesnih celic. Proizvaja solze, ki očistijo vrhnje plasti v očeh.
Banane, kumarice, bučke,.. blagodejno vplivajo na velikost in moč moškega spolnega organa.
Arašidi imajo močan učinek na moda in libido. V Srednjem veku je cerkev moškim prepovedala uživanje arašidov. Ste vedeli, da arginine, glavna sestavina v viagri, pride iz arašidov.
Pride dan, ko je naša koža nečista in aknasta, ko zvečer ne moremo zaspati, ko nas muči glavobol ali neprijetno zbada v križu. Vse to so težave, ki nam lahko močno pokvarijo počutje in otežijo delo. Kako si lahko vsakdanje tegobe preprosto lajšamo z zdravili iz domače kuhinje, sadjem, zelenjavo ali začimbami, si preberite v tem članku.
Akne niso le težava pubertetnikov
Mozoljavost in akne ponavadi povezujemo s puberteto, čeprav se tudi odrasli kdaj zbudimo s kožo, polno mozoljev. Vzroki zanje so različni - stres, vplivi iz okolja, zdravila, najpogostejši pa je hormonsko neravnovesje.
Čeprav resničnega zdravila za aknavost ni, lahko težavo omilimo z vitamini. Najbolj učinkovita sta vitamin A in vitamin E, najdemo pa ju v:
Če v svoj jedilnik vključimo čimveč sadja in polnozrnatih izdelkov, hkrati pa se skušamo izogniti prevelikim količinam soli, sladkorja in kofeina, bo verjetnost nastajanja mozoljev manjša. Prej našteto sadje je odlično tudi za razstrupljanje telesa.
NADLEŽEN GLAVOBOL
Glavobol povzroča veliko različnih dejavnikov - stres, okvarjen vid, prehlad, alergične reakcije, ... Preveč, da bi jih sedaj naštevali. Večina ljudi ob neprijetnih bolečinah poseže po tabletih, vendar se lahko proti glavobolu učinkovito borite tudi z naravnimi sredstvi.
Najbolje je, da pospešite cirkulacijo in povečate dovod kisika v možgane. Osvežilen sprehod po gozdu, metin čaj z limono in magnezij bodo prebudili vaš krvni obtok.
Prav tako se lahko poslužite zdravljenja s sadjem: Najprej popijte sok, ki ga iztisnete iz limone, nato pa narežite in zmečkajte limonino lupino ter si zmes namažite na čelo;
proti vsem vrstam glavobola lahko uporabimo tudi jabolka: kak teden vsako jutro na prazen želodec pojejte jabolko, ki ga začinite s ščepcem soli.
Učinkovita domača zdravila pa so tudi zelišča in začimbe: Pest rožmarina dajte v vrelo vodo in vse skupaj prelijte v vrč. Glavo pokrijte z brisačo in vdihavajte hlape rožmarina, dokler glavobol, ki nastane ob prehladu, ne preneha.
Cimet je učinkovit pri glavobolih, ki nastanejo, ko smo izpostavljeni mrzlemu zraku. Iz žličke cimeta in nekaj vode naredimo zmes, ki jo nanesemo na sence in čelo in nam lajša bolečino.
BOLEČINE V KRIŽU
Premagujemo jih lahko s česnom - pripravimo si mažo iz stroka ali dveh česna in olja, najbolje kokosovega, sezamovega ali iz gorčičnih semen, vse skupaj na malem ognju pražimo v ponvi (dokler zmes ni rjava), ohladimo in shranimo. Vsako jutro ali po potrebi jo obilno vtremo na boleče mesto za nekaj ur, temu naj sledi topla kopel.
Pomagamo pa si lahko tudi z vsestransko limono: dvakrat na dan zaužijemo mešanico limoninega soka in soli, kar naj bi pomagali omiliti bolečine v križu ali dugem delu hrbta.
VZROKI NESPEČNOSTI
Glavni krivci nespečnosti so stres, kofein, alkohol in neprimerna prehrana. Najboljše naravno sredstvo za sproščanje je tiamin, eden izmed vitaminov B kompleksa; pomanjkanje le-tega lahko privede do nezmožnosti, da bi se zvečer sprostili in zaspali.
NESPEČNOST
Če vas daje nespečnost, poskusite jesti več živil, ki vsebujejo B vitamine; to pa so:
Poskusite pa lahko tudi z drugimi naravnimi sredstvi, ki jih najdete v kuhinji in ki so jih uporabljale že naše babice. Pred spanjem vas bodo prijetno sprostili:
Na našen kunci je baje nejveč srčno žilnih pa rakastih obolenj.
Nej nan kdo napiše preventivo.
baje je selen proti rakon
za srce pa aspirin,pa kdo se ga lehko začne jesti, preventivno.
kelko mg je zadosti 2 tableti aspirina naden ?
V glavnem se začnejo zaradi vnetnih procesov na ožilju.
Ko je stena vneta se z lahkoto na njo lepijo maščobe in kalcij in druge stvari.Tako,da potem pride do delne zapore žil ali celo prekinitve,zoženja,da pripelje do angine pektoris in do baj pasov.
Potem pa sledi trplenje,hude bolečine v prsnici in zbadanje v roko ob manjših naporih in celo do infarkta.
da bi preprečili vse to,res najprej poskrbimo za zdrav način življenja.
ter pomembni so dodatki,vse kar deluje protivnetno,Omega 3,6,9,majhne doze aspirina,brez posveta z dr. 50mg. Olje nočne rože.
vse kar izplavlja homocistein,b6+b12+folna kislina.
Ter amino kislino karnitin+q10 da transportirata maščobo v mitohondrijue ,da tam izgori in se porabi v energijo.
s tem lahko napravimo ogromno.
Za dodajanja objave se prijavite.Komentarji ne odražajo stališča uredniške politike Prlekija-on.net. Pri komentiranju se držite teme, ne uporabljajte sovražnega govora in upoštevajte pravila.
erof sobota, 15. september 2007 ob 13:08
.......MED IN CIMET ZDRAVILO......
M E D I N C I M E T
UVOD
Ugotovljeno je, da mešanica medu in cimeta zdravi mnoge bolezni.
Med proizvaja večina dežel na svetu.
Ayurvedska in Yunani medicina sta stoletja uporabljali med kot glavno zdravilo.
Znanstveniki imajo tudi danes med za zelo učinkovito zdravilo za vrsto bolezni.
Med se lahko uporablja brez stranskih učinkov za vse vrste bolezni.
Današnja znanost pravi, da med, čeprav je sladek, če se ga jemlje v pravem odmerku, kot zdravilo ne škoduje diabetikom.
Znana revija po imenu Weekly World News je v Kanadi 17. januarja 1995 v skladu z ugotovitvami zahodnih znanstvenikov objavila listo bolezni, katere se zdravijo z medom in cimetom.
ARTRITIS (VNETJE SKLEPOV)
Enoto medu zmešate z dvema enotama vode, dodate malo čajno žličko cimetovega prahu, napravite maso in na lahko masirate obolele dele telesa.
Bolečina popusti v eni do dveh minutah.
Druga varianta: vsako jutro in vsak večer v skodelico vroče vode dodajte dve žlički medu in eno malo čajno žličko cimetovega prahu.
Če se to pije redno, si lahko pozdravite celo kronični artritis.
V nedavnem tretmaju, ki so ga izvajali na Univerzi v Kopenhagnu, je navedeno, da so zdravniki dajali svojim pacientom mešanico ene jušne žlice medu in pol čajne žličke cimetovega prahu pred zajtrkom. Rezultat je pokazal, da je v roku enega tedna od 200 ljudi, katerim so dajali to mešanico, kar 73 povsem prenehalo boleti, v roku enega meseca pa so skoraj vsi, ki sicer niso mogli hoditi in se gibati, začeli hoditi brez bolečin.
IZGUBA LAS
Vsi, ki so izgubili lase ali postajajo plešasti, lahko pred kopanjem zmešajo vroče oljčno olje, eno jušno žlico medu ter eno čajno žličko cimetovega prahu ter to maso dajo na lase, pustijo cca 15 minut, nato operejo lase.
Efektno je že, če se drži 5 minut.
INFEKCIJE MEHURJA
Popije se: dve jušni žlici cimetovega prahu z eno čajno žličko medu v kozarcu mlačne vode.
To uničuje bakterije v mehurju.
ZOBOBOL
Naredi se masa iz ene čajne žličke cimetovega prahu in pet čajnih žličk medu ter se da na oboleli zob.
To se lahko naredi 3 krat dnevno, dokler zob ne neha boleti
HOLESTEROL
Če daste pacientu, ki ima povišan holesterol, dve jušni žlici medu in tri čajne žličke cimetovega prahu pomešano s 4,5 dl čaja, to zniža nivo holesterola v krvi za 10% v roku 2 ur.
Tako kot tisti, ki imajo artritis, lahko enako mešanico pijejo 3x dnevno tisti s povišanim holesterolom - zdravi vsakršno kronično povišanje holesterola.
Kar se tiče informacij iz navedene revije, jemanje čistega medu dnevno s hrano znižuje nivo holesterola.
PREHLADI
Vsem z običajnim ali zelo resnim prehladom se priporoča, da tri dni dnevno jemljejo po eno jušno žlico mlačnega medu s ¼ čajne žličke cimetovega prahu.
Ta način ozdravi večino kroničnih kašljev, prehladov in izčisti sinuse.
NERVOZA IN BOLEČINE V ŽELODCU
Med skupaj s cimetovim prahom zdravi bolečine v želodcu in odstranjuje želodčne čire.
Vetrovi: v skladu s študijami, izvedenimi v Indiji in na Japonskem, med s cimetom odpravlja vetrove.
BOLEZNI SRCA
Naredite maso iz medu in cimetovega prahu ter to namažite na kruh namesto marmelade ali džema. To redno zajtrkujte.
To zmanjšuje holesterol v arterijah in zmanjšuje (preprečuje) srčno kap.
Vsem tistim, ki so že doživeli srčno kap, tak zajtrk odpravlja možnost ponovitve.
Redno uživanje takega zajtrka zmanjšuje zadihanost in krepi srčne utripe.
V Ameriki in Kanadi različni domovi za oskrbo uporabljajo take zajtrke za svoje paciente in so ugotovili, da se je izboljšala elastičnost in zmanjšala zamašitev arterij in ven in so se arterije in vene dejansko revitalizirale.
IMUNSKI SISTEM
Dnevna uporaba medu in cimetovega prahu jača imunski sistem in ščiti telo pred bakterijami in napadi virusov.
Znanstveniki so ugotovili, da med vsebuje različne vitamine in železo v velikih količinah.
Stalna uporaba medu jača bela krvna telesca v borbi z bakterijami in virusnimi boleznimi.
PREBAVA
Če se pred zajtrkom vzame cimetov prah, posut z dvema jušnima žlicama medu, to zmanjšuje kislino in pomaga prebaviti tudi »najtežje« jedi.
GRIPA
Znanstvenik iz Španije je dokazal, da med vsebuje naravno sestavino, ki ubija začetne klice gripe in preprečuje, da pacient dobi gripo.
DOLGO ŽIVLJENJE
Kadar se redno pije čaj, narejen z medom in cimetovim prahom, to podaljšuje življenje
Vzemite 4 žličke medu, 1 žličko cimetovega prahu in 3 skodelice vode, prekuhajte in naredite čaj.
Popijete ¼ skodelice, 3 - 4 x dnevno. To vzdržuje kožo svežo in nežno ter preprečuje staranje.
Življenjska doba se podaljšuje tudi tako, da oseba, stara 100 let, začne delati rutinska dela 20 let mlajših od sebe.
MOZOLJAVOST
Naredi maso iz treh jušnih žlic medu in ene čajne žličke cimetovega prahu.
Pred spanjem s to maso namaži mozolje in zjutraj umij s toplo vodo.
Če to delaš vsak dan, v roku 14 dni mozolji izginejo.
INFEKCIJE KOŽE
Ekcemi, lišaji ter vse vrste kožnih infekcij zdravimo tako, da med in cimetov prah v enakih delih zmešano in damo na obolela mesta.
HUJŠANJE
Vsako jutro, pol ure pred zajtrkom na tešče in zvečer pred spanjem popij med in cimetov prah, prekuhan v eni skodelici vode.
Če je to reden zajtrk, se izgublja teža tudi pri najdebelejših.
Prav tako redno uživanje takšnega zajtrka ne akumulira maščob v telesu, celo pri visokokalorični dijeti.
RAK
Na Japonskem in Avstraliji so odkrili, da med in cimet uspešno zdravita rak želodca in kosti.
Pacienti s temi oblikami raka morajo dnevno jemati jušno žlico medu s čajno žličko cimetovega prahu 3 x dnevno en mesec
UTRUJENOST
Znanstvene študije so dokazale, da je sladkor, ki ga vsebuje med, bolj koristen kot škodljiv za moč telesa.
Ljudje srednjih let, ki jemljejo med s cimetovim prahom v enakih delih, so mobilnejši in fleksibilnejši.
Dr. Milton priporoča jemanje pol jušne žlice medu v enem kozarcu vode, posuto s cimetovim prahom po jutranji toaleti ter po tretji uri popoldne, ko vitalnost telesa začne upadati; vitalnost telesa se poveča že po enem tednu jemanja.
SLAB ZADAH
Ljudje v Južni Ameriki zjutraj pred vsakim uživanjem grgrajo (izpirajo grlo) z mešanico ene čajne žličke medu in cimetovega prahu, zmešano v topli vodi.
Tako njihov dah ostane svež čez cel dan.
IZGUBA SLUHA
Jemanje enakih delov medu in cimetovega prahu vsako jutro in zvečer vrača sluh.
ČE OBČUTITE POZITIVNE SPREMEMBE PRI JEMANJU PRIPOROČENEGA,
ŠIRITE INFORMACIJO IN DAJTE PRILOŽNOST TUDI DRUGIM,
DA OBČUTIJO IZBOLJŠANJE SVOJEGA POČUTJA
Za nas PRLEKE pa žganica,šmarnica,luk..pa takšni antibiotiki
Zvončica nedelja, 16. september 2007 ob 02:19
To pa si resen zanimivo zadevo nejša
Jernej sreda, 19. september 2007 ob 08:46
..to je do zdaj naj bolsa slikica ka si jo gor dao!
...vej mi Prekmurci taksni antibiotik tüdi oporablamo!
Jernej četrtek, 20. september 2007 ob 13:30
Jernej je napisal/a:
..to je do zdaj naj bolsa slikica ka si jo gor dao!
...vej mi Prekmurci taksni antibiotik tüdi oporablamo!
..zato je potrosnja spodnih hlac tak velka
pri rajoni ob müri....Pomurji (Prlekija-Prekmurje)
MILAN sreda, 3. oktober 2007 ob 19:38
tak 200 let pa si dober.
erof petek, 1. februar 2008 ob 09:19
PIJTE VODO NA PRAZEN ŽELODEC
Dejstvo, da je boljše »ne« piti mrzlo vodo po obroku vsekakor drži.
Na Japonskem je navada, da pijejo vodo takoj zjutraj, ko se zbudijo. Tudi znanstveni testi so dokazali prednosti te tehnike. Zdravljenje z vodo daje rezultate za »stare« in resne bolezni kot tudi za »nove« moderne bolezni – priznano je kot 100%-no uspešno za zdravljenje naslednjih bolezni: glavobol, bolečine v telesu, srčni sistem, artritis, hitro utripanje srca, epilepsija, maščobe v krvi, bronhitis, astma, tuberkuloza, meningitis, bolezni ledvic in uroloških organov, bruhanje, gastritis, diareja, hemeroidi, diabetes, zapeka, vse bolezni oči, bolezen maternice, rak in menstrualni problemi, bolezni ušes, grla in nosa.
METODA ZDDRAVLJENJA:
1. Takoj ko se zjutraj prebudite, preden operete zobe, popijte 4 x 160 ml kozarcev vode (640 ml)
2. Operite zobe in ustno votlino in ne jejte niti ne pijte nič naslednjih 45 minut.
3. Po 45 minutah smete normalno jesti in piti.
4. Po 15 min. (kolikor je trajal vaš zajtrk/kosilo/večerja) ne jejte niti ne pijte nič naslednje 2 uri.
5. Starejši ali bolni ljudje, ki ne bodo mogli spiti 4 kozarce vode takoj na začetku (dokler se ne privadijo), lahko pričnejo tako, da spijejo naenkrat toliko kolikor morejo, a potem vsak dan povečujejo količino vode, tako da doesežejo te 4 kozarce vode.
6. Ta metoda bo ozdravila bolezni, medtem ko bodo zdravi uživali še večje zdravje.
KOLIKO DNI JE POTREBNO ZA OZDRAVITEV NASLEDNJIH BOLEZNI:
1. visok krvni pritisk – 30 dni
2. gastritis – 10 dni
3. diabetes – 30 dni
4. zapeka – 10 dni
5. rak – 180 dni
6. tuberkoloza – 90 dni
7. tisti, ki imajo artritis, lahko to metodo zdravljenja izvajajo samo 3 dni v prvem tednu, od drugega tedna naprej pa dnevno
To zdravljenje nima stranskih učinkov, razen pogostega uriniranja.
Dobro bi bilo, da imamo to navado za dnevno prakso tekom celega življenja, a ne samo dokler zdravimo bolezen. Pijte vodo in ostanite aktivni.
V tem je smisel. Kitajci in Japonci pijejo vroč čaj med jedjo…….ne hladno vodo. Mogoče je čas, da osvojimo njihove navade pitja (toplo po malih požirkih) med jedjo.
Ta članek je koristen za tiste, ki radi popijejo hladno vodo.
Lepo je popiti kakšno hladno pijačo po obroku, ampak hladna voda bo skupaj zlepila maščobe, katere ste pred tem užili – te vam bo upočasnilo prebavo. Kadar takšne sestavine reagirajo s kislino, se zlomijo čreva in jih apsorbirajo hitreje kot gosto hrano. To bo razbrazdalo čreva (poškodovalo črevesne resice) in kaj hitro povzročilo debelost in pripeljalo do raka. Zato je boljše piti toplo juho ali toplo vodo po obroku.
Pomembno opozorilo o srčnem napadu:
Vedeti morate, da niso zmeraj isti simptomi pred srčnim napadom – bolečina v levi roki. Zavedajte se intenzivne bolečine v čeljusti (vilici). Tudi slabost in intenzivno znojenje so običajni simptomi. 60% ljudi, ki so imeli srčni napad med spanjem, se niso več zbudili. Bolečina v čeljusti vas lahko prebudi iz čvrstega spanca. Bodite pozorni in zavedajte se tega. Več ko vemo, več možnosti imamo za preživetje.
(Kardiologi svetujejo vsakemu, ki dobi to pisanje, da ga pošlje naprej – koristno bo že, če rešimo vsaj eno življenje.)
erof petek, 1. februar 2008 ob 14:00
ZZZS z majem 2008 postopoma ukinja potrjevanje zdravstvenih kartic
---( http://www.zzzs.si )---
"Maja 2008 bomo začeli uvajati sistem elektronskega poslovanja v zdravstvenem varstvu in zavarovanju, s katerim nam kartic za zdravstveno zavarovanje postopoma ne bo več potrebno potrjevati na samopostrežnih terminalih," je na današnji predstavitvi elektronskega poslovanja v zdravstvu dejal direktor sektorja za sistem kartice zdravstvenega zavarovanja pri Zavodu za zdravstveno zavarovanje Slovenije (ZZZS) Marjan Sušelj.
"Sistem bo zdravstveni stroki omogočil predvsem dostop do širšega nabora podatkov zavarovanca in elektronsko izmenjavo podatkov med izvajalci zdravstvenih storitev," je dodal.
Po njegovih besedah uvedba on-line elektronskega poslovanja v zdravstvenem varstvu in zdravstvenem zavarovanju za delavce v zdravstvu predstavlja predvsem poenostavljen in varen dostop do podatkov zavarovanca, ki so sedaj zapisani na kartici zdravstvenega zavarovanja. Obenem po besedah Sušlja novi sistem zagotavlja tudi večjo ažurnost podatkov in širši nabor le-teh. Med pridobitve na novi kartici tako sodijo predvsem nazivi zavarovancev, bolj enostavno ugotavljanje statusa zavarovanja, podrobnejši podatki o izbranih osebnih zdravnikih in podatki o izbranih medicinsko tehnično pripomočkih zavarovanca.
"Nova kartica zdravstvenega zavarovanja je ključ do podatkov in ne nosilec teh," je poudaril Sušelj. Sam on-line sistem, ki ga bodo vzpostavili, pa bo omogočal sprotno, neposredno in varno izmenjavanje podatkov med izvajalci zdravstvenih storitev, ZZZS in zavarovalnicami za prostovoljno zdravstveno zavarovanje. Med nove funkcije tega sistema tako po njegovih trditvah sodi predvsem zapis in reguliran dostop do podatkov o nosečnosti in o opravljenem postopku oploditve z biomedicinsko pomočjo.
"Vzpostavitev sistema za on-line poslovanje na področju zdravstva pomeni bistven razvojni korak tako v tehnološkem kot organizacijskem pogledu, saj bo potrebno vzpostaviti nove organizacijske poti med zavarovalnicami, ZZZS in izvajalci zdravstvenih storitev," je še dejal Sušelj.
Ob tem je poudaril, da vzpostavitev elektronskega poslovanja v zdravstvu v praksi za zdravnike še ne pomeni bistveno večjih sprememb, temveč predvsem poenostavlja vsakodnevno uporabo podatkov zavarovanca. "Potrebno pa je omeniti, da prva faza on-line dostopov pomeni dobro podlago za nadaljnji razvoj elektronskega poslovanja v zdravstvu," je dejal. Po njegovih besedah bodo prav na vzpostavljeni infrastrukturi postopoma začeli uvajati tudi elektronski recept za zdravila, dostop zavarovane osebe do lastnih zdravstvenih in zavarovalniških podatkov ter dostop do podatkov za izvajanje zdravstvenih zavarovanj. Vzpostavljen sistem bo podlaga za pospešen razvoj elektronskega zdravstvenega kartona, elektronske napotnice ter izmenjavo medicinskih podatkov med izvajalci zdravstvenih storitev.
Sušelj je še dejal, da je uvajanje elektronskega poslovanja v zdravstvu pilotni projekt, ki ga bodo začeli izvajati maja 2008 v Novi Gorici, potem pa ga bodo predvidoma do aprila 2009 postopoma uveljavili v vseh slovenskih regijah. Zagotovil je, da bo javnost o tem dobro obveščena in tako zavarovanci sploh ne bodo občutili bistvenih sprememb. Obenem je poudaril, da bo novi sistem omogočal hitrejšo komunikacijo z zavarovano osebo, zmanjšal tveganja napačnih strokovnih odločitev in posledično prispeval k večji kakovosti zdravstvenih storitev. "V naslednjih korakih pa bo elektronsko poslovanje zavarovancem omogočalo varen in neposreden dostop preko spleta do lastnih podatkov o zdravstvenem zavarovanju in zdravljenjih," je še dejal Sušelj.
Dejan petek, 8. februar 2008 ob 11:45
Kdor seksa, zlo ne misli
Seks je osnovna energija, s katero se človek rodi. Ni slaba in ni zla, v človeku pravzaprav ustvari občutek sreče, če jo seveda ta zna povezati z ljubeznijo in jo na zdrav način izživeti. Zatiranje seksualne energije lahko pripelje do globokih frustracij, depresije, zavisti in prave zlobe do soljudi.
Zanimivo je, da ljudje z odprtim in svobodnim odnosom do seksa navadno ustvarijo prijetna domača in poslovna okolja, saj veljajo za razumevajoče, tolerantne, stabilne in na splošno netežavne ljudi z zdravim odnosom do življenja. Nasprotno pa se seksualna zafrustriranost ali težave z lastno spolno identiteto kažejo kot pretirana želja (in potreba) po moči, oblasti in pomembnosti. Veliki tirani ali voditelji, kot sta bila na primer Hitler in Stalin, naj bi po teorijah psihoanalitikov trpeli zaradi izredno nizke seksualne samoodobe, svoje težave pa naj bi zdravili z izživljanjem na soljudeh. Seveda so tudi danes med nami ljudje s podobnimi problemi, kar se kaže v odnosih s sodelavci, podrejenimi, prijatelji ali družino.
Seks je več kot le trenutek čistega užitka. Redno seksualno življenje ima široko paleto pozitivnih učinkov na zdravje:
- Izboljšuje prekrvitev
Med spolnim odnosom se poviša utrip srca: iz 70 udarcev na minuto se število poviša na 150 udarcev na minuto. To je za srce odličen trening. Če se boste ljubili trikrat na teden, boste tveganje za srčni napad zmanjšali za kar 50 odstotkov. Med seksom tudi globlje dihate, s čimer telo dobiva več kisika.
- Pomaga pri čustvenem ravnovesju
Seks je potreba, zato tisti, ki nimajo (rednih) spolnih odnosov, lahko padejo v depresijo oziroma čutijo jezo, žalost in frustracijo. V času seksualnega odnosa možgani sproščajo endorfin, hormon sreče, ki ustvarja občutek evforije.
- Daje občutek sreče
Če seksate (vsaj) enkrat na teden namesto enkrat na mesec, je vaša sreča primerljiva z občutkom sreče, če ste zadeli na loteriji. V neki raziskavi so bili namreč najsrečnejši tisti posamezniki, ki so imeli stabilen zakon z vključenim rednim seksom.
- Zmanjšuje stres
Verjetno vam je znan lahkoten občutek po spolnem odnosu, ko bi najraje odpluli na drug planet... Miren sen, v katerem ste, ima odličen učinek v boju s stresom. Dokazano je, da ljudje, ki imajo redno spolno življenje, bolje spijo in se tudi sicer precej bolje počutijo.
- Kožo naredi mehkejšo in čistejšo
Med seksom žensko telo poveča proizvodnjo estrogena, posledica tega pa so bolj sijoči lasje in mehkejša koža. Poleg tega znojenje med seksom čisti pore, kar zmanjšuje nastanek aken.
- Podaljšuje življenje
Ko so strokovnjaki primerjali ljudi iste starosti, ki so bili hkrati v podobnem zdravstvenem stanju, se je izkazalo, da so imeli tisti z rednimi spolnimi odnosi dvakrat manjšo stopnjo smrtnosti kot tisti, ki se niso predajali spolnim užitkom. Redni orgazmi naj bi življenjsko dobo podaljšali za tri do osem let.
- Pomaga vam hujšati
Nekaj hitrih tedenskih odnosov lahko ''skuri'' 7500 kalorij na leto! Med enim spolnim odnosom lahko porabite okoli 200 kalorij, kar je primerljivo s 15-minutnim tekom.
- Dela vas bolj poželenja vredne
Dejavnejši kot ste v spolnem življenju, bolj poželenja vredni boste za nasprotni spol. Visoka seksualna aktivnost namreč spodbuja telo k povišanemu izločanju feromonov, te kemikalije pa privlačijo nasprotni spol. Poleg tega je samozavest, ki jo dobite z rednim ljubljenjem, pravi naravni afrodiziak.
- Izostruje čutila
Še posebej si z njim izostrite vonj. Po orgazmu hormon prolaktin spodbuja možganske celice k proizvodnji novih živčnih končičev v možganih, ki so zadolženi za vonj.
- Krepi mišice
Katere mišice si med seksom krepite, je seveda odvisno od položaja, v katerem se predajate spolnim užitkom. Če niste pretirano razgibani, boste delo mišic občutili na zadnjici, stegnih, trebuhu, prsih in rokah.
- Blaži bolečino
Seks zmanjšuje bolečino tudi do deset odstotkov uspešneje kot nekateri analgetiki. Neposredno pred orgazmom raven hormona oksitocina naraste petkrat, kar povzroča sproščanje hormona endorfina. Ta blaži bolečine, kot so glavobol, artritis in migrena. V nasprotju s tabletami endorfin ne izzove nobenih stranskih učinkov.
- Pomaga pri ustni higieni
Ljubljenje izzove slinjenje. To čisti zobe in zmanjšuje raven kislosti v ustih, kislina je namreč je glavni krivec za uničenje vaših zob in za zadah.
- Izboljšuje odpornost
Več seksualne dejavnosti pomeni manj prehladov in grip. Seks omogoča tudi boljši nadzor mehurja, saj krepi mišice, ki so zadolžene za uriniranje.
- Zmanjšuje možnost obolenja za rakom prostate
Različne raziskave so pokazale, da seksualna dejavnost in pogost izliv zmanjšujeta možnost obolenja za rakom na prostati pozneje v življenju. Moški, ki so ejakulirali od 13- do 20-krat na mesec, naj bi imeli 14 odstotkov manjšo možnost za tovrstno obolenje.
Vsi poznamo dobronamerne nasvete staršev in babic: ''Pri izbiri moža ali žene ni pomemben izgled ali denar. Vse, kar šteje, je značaj." Nekaj resnice v tem sicer je, a ključ do uspešne zveze in srečnem partnerstvu leži v harmoniji med rjuhami. Za dober zakon, ki je navadno tudi podlaga za uspešno poslovno pot, je potreben dober seks.
erof petek, 8. februar 2008 ob 13:04
Z osebno izkaznico tudi k zdravniku
Na njih zdravniški certifikat in digitalno potrdilo
Z osebno izkaznico tudi k zdravniku
Z novo osebno izkaznico bo po novem mogoče obiskati tudi zdravnika, saj bo na njej poseben, temu namenjen čip.
Vlada je namreč sprejela predlog novel zakonov o osebni izkaznici in o potnih listinah. Na čipu bosta dva zapisa, zapis zdravniškega certifikata in kvalificirano digitalno potrdilo. Tako se bomo z novo kartico lahko izkazovali tudi pri poslovanju z e-upravo. O tem, ali bomo zaprosili za osebno izkaznico s čipom ali brez njega, pa se bomo lahko odločili sami, je še pojasnil minister Dragutin Mate.
Lani izginilo čez 13.000 osebnih izkaznic
Izgube ali kraje osebne izkaznice pa po novem ne bo treba več objavljati v uradnem listu, temveč bomo izgubo prijavljali pri upravnih enotah. "S tem bo znižan strošek pri prijavi izginotja in plačila objave v uradnem listu," je pojasnil minister. Lani je bilo sicer izgubljenih ali pogrešanih 13.390 osebnih izkaznic. Prav tako se bo z novim dokumentom zmanjšala možnost zlorab.
Zdajšnje izkaznice ostajajo v veljavi
Zdajšnje osebne izkaznice in zdravstvene kartice bodo ostale v veljavi, zato jih občanom ne bo treba zamenjati, če tega ne želijo, je še pojasnil minister Mate. Nove izkaznice bodo na voljo od poletja dalje, njihova cena pa ne bi smela presegati 20 evrov.
Novela prinaša tudi to novost, da bodo po novem osebno izkanico lahko prejeli tudi tisti državljani Republike Slovenije, ki nimajo stalnega bivališča pri nas.
Fotografije v digitalno skladišče
Poleg tega bo novi zakon omogočil tudi vzpostavitve digitalnega skladišča za fotografije. Če se bomo torej fotografirali pri fotografih z varno zvezo s podatkovnim skladiščem, bodo naše fotografije avtomatično romale na upravne enote. Fotografija bo v podatkovnem skladišču ostala eno leto. V tem času občan ne bo potreboval nove slike, ampak se bo za nov dokument uporabila slika iz podatkovnega skladišča.
MHA petek, 8. februar 2008 ob 16:37
Tota z osebno je dobra stvor, de bor ena kartica meje v žepi.
Nela sreda, 5. marec 2008 ob 13:11
Hrana ki zdravi
Zelenjava oziroma sadje nosi v sebi vzorec, ki je podoben telesnemu organu ali fiziološki funkciji telesa. Ta vzorec deluje kot znamenje ali znak in hrani ter zdravi telesne organe.
Kolobar korenja spominja na človeško oko. Ima zenico, šarenico in razširjene linije resnično spominjajo na človeško oko. Tudi znanstveniki so potrdili, da korenje krepi krvni obtok in izboljšuje delovanje oči.
Paradižnik ima štiri kamrice in je rdeče barve. Tudi srce ima štiri kamrice in je rdeče barve. Vse raziskave so potrdile, da paradižniki delujejo blagodejno na srce in kri.
Grozdne jagode visijo v grozdu, ki ima obliko srca. Vsaka grozdna jagoda izgleda kot krvna celica in raziskave so potrdile, da grozdje blagodejno vpliva na srce in poživlja kri.
Jedro oreha izgleda kot majhni možgani, z levo in desno hemisfero, z malimi in velikimi možgani. Tudi gube ali zavoji pri orehu spominjajo na možgansko skorjo. Vemo, da orehi pomagajo razviti preko tri ducate živčnih oddajnikov za možgansko delovanje.
Rdeči ledvičasti fižol dejansko spodbuja delovanje ledvic in ja, spominja na človeške ledvice.
Zelena, rabarbara, por in še več je take zelenjave (in sadja), ki fizično spominjajo na kosti. Ta živila vplivajo na trdnost kosti. Kosti sestojijo iz 23 % natrija in ta živila vsebujejo 23 % natrija. Če vam primanjkuje natrija, ga telo srka iz kosti, kar kosti slabi. Tovrstna živila zopet napolnijo potrebe po natriju v telesu.
Jajčevci, avokado in hruške krepijo zdravje, delovanje maternice in materničnega vratu – tudi izgledajo kot omenjena ženska organa. Sodobne raziskave so pokazale, da samo en zaužit avokado na teden pomaga ženski, da hitreje izgubi kilograme pridobljene med nosečnostjo, hormoni pridejo v ravnovesje, avokado prav tako varuje pred rakom na materničnem vratu. Nadvse zanimivo je naslednje dejstvo: natanko 9 mesecev je potrebnih, da vzgojimo avokado (od cveta do zrelega sadeža).....to je za zenske.
Fige so polne semen in med rastjo visijo v paru. Fige povečajo gibanje spermijev, število spermijev in plodnost....za moske.
Sladki krompir spominja na trebušno slinavko. Dejansko uravnoteži glikemični indeks pri diabetikih.
Olive krepijo zdravje in delovanje ovarijev.
Čebula je podobna telesnim celicam. Sodobne raziskave so pokazale, da čebula pomaga odstraniti odpadne snovi iz vseh telesnih celic. Proizvaja solze, ki očistijo vrhnje plasti v očeh.
Banane, kumarice, bučke,.. blagodejno vplivajo na velikost in moč moškega spolnega organa.
Arašidi imajo močan učinek na moda in libido. V Srednjem veku je cerkev moškim prepovedala uživanje arašidov. Ste vedeli, da arginine, glavna sestavina v viagri, pride iz arašidov.
erof četrtek, 6. marec 2008 ob 16:58
Pride dan, ko je naša koža nečista in aknasta, ko zvečer ne moremo zaspati, ko nas muči glavobol ali neprijetno zbada v križu. Vse to so težave, ki nam lahko močno pokvarijo počutje in otežijo delo. Kako si lahko vsakdanje tegobe preprosto lajšamo z zdravili iz domače kuhinje, sadjem, zelenjavo ali začimbami, si preberite v tem članku.
Akne niso le težava pubertetnikov
Mozoljavost in akne ponavadi povezujemo s puberteto, čeprav se tudi odrasli kdaj zbudimo s kožo, polno mozoljev. Vzroki zanje so različni - stres, vplivi iz okolja, zdravila, najpogostejši pa je hormonsko neravnovesje.
Čeprav resničnega zdravila za aknavost ni, lahko težavo omilimo z vitamini. Najbolj učinkovita sta vitamin A in vitamin E, najdemo pa ju v:
jabolkih,
hruškah,
grozdju,
grenivkah,
ananasu,
breskvah.
Če v svoj jedilnik vključimo čimveč sadja in polnozrnatih izdelkov, hkrati pa se skušamo izogniti prevelikim količinam soli, sladkorja in kofeina, bo verjetnost nastajanja mozoljev manjša. Prej našteto sadje je odlično tudi za razstrupljanje telesa.
NADLEŽEN GLAVOBOL
Glavobol povzroča veliko različnih dejavnikov - stres, okvarjen vid, prehlad, alergične reakcije, ... Preveč, da bi jih sedaj naštevali. Večina ljudi ob neprijetnih bolečinah poseže po tabletih, vendar se lahko proti glavobolu učinkovito borite tudi z naravnimi sredstvi.
Najbolje je, da pospešite cirkulacijo in povečate dovod kisika v možgane. Osvežilen sprehod po gozdu, metin čaj z limono in magnezij bodo prebudili vaš krvni obtok.
Prav tako se lahko poslužite zdravljenja s sadjem: Najprej popijte sok, ki ga iztisnete iz limone, nato pa narežite in zmečkajte limonino lupino ter si zmes namažite na čelo;
proti vsem vrstam glavobola lahko uporabimo tudi jabolka: kak teden vsako jutro na prazen želodec pojejte jabolko, ki ga začinite s ščepcem soli.
Učinkovita domača zdravila pa so tudi zelišča in začimbe: Pest rožmarina dajte v vrelo vodo in vse skupaj prelijte v vrč. Glavo pokrijte z brisačo in vdihavajte hlape rožmarina, dokler glavobol, ki nastane ob prehladu, ne preneha.
Cimet je učinkovit pri glavobolih, ki nastanejo, ko smo izpostavljeni mrzlemu zraku. Iz žličke cimeta in nekaj vode naredimo zmes, ki jo nanesemo na sence in čelo in nam lajša bolečino.
BOLEČINE V KRIŽU
Premagujemo jih lahko s česnom - pripravimo si mažo iz stroka ali dveh česna in olja, najbolje kokosovega, sezamovega ali iz gorčičnih semen, vse skupaj na malem ognju pražimo v ponvi (dokler zmes ni rjava), ohladimo in shranimo. Vsako jutro ali po potrebi jo obilno vtremo na boleče mesto za nekaj ur, temu naj sledi topla kopel.
Pomagamo pa si lahko tudi z vsestransko limono: dvakrat na dan zaužijemo mešanico limoninega soka in soli, kar naj bi pomagali omiliti bolečine v križu ali dugem delu hrbta.
VZROKI NESPEČNOSTI
Glavni krivci nespečnosti so stres, kofein, alkohol in neprimerna prehrana. Najboljše naravno sredstvo za sproščanje je tiamin, eden izmed vitaminov B kompleksa; pomanjkanje le-tega lahko privede do nezmožnosti, da bi se zvečer sprostili in zaspali.
NESPEČNOST
Če vas daje nespečnost, poskusite jesti več živil, ki vsebujejo B vitamine; to pa so:
banane,
oreščki,
živila iz polnozrnate moke,
špinača,
grah,
soja,
jetrca, ...
Poskusite pa lahko tudi z drugimi naravnimi sredstvi, ki jih najdete v kuhinji in ki so jih uporabljale že naše babice. Pred spanjem vas bodo prijetno sprostili:
toplo mleko z žlico medu,
razni čaji (melisa, sivka, kamilica, ...).
Filip četrtek, 26. junij 2008 ob 14:57
Na našen kunci je baje nejveč srčno žilnih pa rakastih obolenj.
Nej nan kdo napiše preventivo.
baje je selen proti rakon
za srce pa aspirin,pa kdo se ga lehko začne jesti, preventivno.
kelko mg je zadosti 2 tableti aspirina naden ?
MHA četrtek, 26. junij 2008 ob 15:06
Srčno žilne bolezni preprečüvleš že s ten či zdravo živiš.
Filip petek, 27. junij 2008 ob 13:41
Hvala MHA to že ven
mislin ka je to premalo samo stil živleja ,ka so zej itak deficiti ki toti kmetje tak škropijo ka sam gesoprin dišeš.
Gre kdo štoderat medicino v MB ?
MHA petek, 27. junij 2008 ob 13:47
Medicino glih ne, zdravstvo pa.
Filip petek, 27. junij 2008 ob 13:59
V kratkem bom napisal nekaj o tem.
Ker so ljudje na našem koncu najmanj osveščeni in jim lahko pomagamo.
1.kardiovaskularne bolezni.
Filip petek, 27. junij 2008 ob 14:02
mene toto področje tak zanimlje ka bon vendar ša na medicino čin sprejet
zdravstveni tehnik si MHA ?
Filip petek, 27. junij 2008 ob 14:19
V glavnem se začnejo zaradi vnetnih procesov na ožilju.
Ko je stena vneta se z lahkoto na njo lepijo maščobe in kalcij in druge stvari.Tako,da potem pride do delne zapore žil ali celo prekinitve,zoženja,da pripelje do angine pektoris in do baj pasov.
Potem pa sledi trplenje,hude bolečine v prsnici in zbadanje v roko ob manjših naporih in celo do infarkta.
da bi preprečili vse to,res najprej poskrbimo za zdrav način življenja.
ter pomembni so dodatki,vse kar deluje protivnetno,Omega 3,6,9,majhne doze aspirina,brez posveta z dr. 50mg. Olje nočne rože.
vse kar izplavlja homocistein,b6+b12+folna kislina.
Ter amino kislino karnitin+q10 da transportirata maščobo v mitohondrijue ,da tam izgori in se porabi v energijo.
s tem lahko napravimo ogromno.
MHA petek, 27. junij 2008 ob 14:51
Filip je napisal/a:
V profili momo eni fpisano što kej gi je.
mene toto področje tak zanimlje ka bon vendar ša na medicino čin sprejet
zdravstveni tehnik si MHA ?