Kaj je CBD? Za kaj se uporablja? In vse ostalo

Kanabidiol, bolje znan kot CBD, je znan kot vsesplošno zdravilo za bolj ali manj vsako poznano bolezen. Je veliko, veliko bolj raziskan kot CBG - gradnik CBG kapljic.

Anketa ameriškega analitičnega podjetja Gallup iz leta 2019 je namreč pokazala, da eden od sedmih Američanov uporablja izdelke s CBD-jem. Čeprav že dejansko vsak, njegova mama, stara mama in najboljši prijatelj CBD uporabljajo za lajšanje bolečin, tesnobe in drugih obolenj. A veliko ljudi še vedno ne ve, kaj CBD sploh je. Okoli tega zdravila namreč kroži še veliko nejasnosti.

Katere izdelke lahko naredimo iz CBD-ja?

• konopljine kapljice z 0,2 % THC (imenovane tudi CBD kapljice ali CBD olje)
• Konopljino mazilo s CBD (imenovano tudi konopljina krema)
• CBD kapsule
• CBD smolo

Kaj je CBD oziroma kanabidiol?

Da bi razumeli CBD, moramo najprej razumeti konopljo. To je rastlina, ki vsebuje več kot 100 različnih kemičnih spojin, imenovanih kanabinoidi. Primarna kanabinoida sta:

• tetrahidrokanabinol (THC), snov, ki povzroča psihoaktivne učinke, zaradi katerih človek postane zadet in
• kanabidiol (CBD), ki nima psihoaktivnih učinkov, se pa najverjetneje veže na naravni endokanabinoidni sistem v telesu (več o tem v nadaljevanju).

Konoplja in marihuana sta pojma, ki se pogosto uporabljata kot sopomenki, vendar to ni ista stvar. Na konopljo glejte kot nadpomenko, s katere izhajajo CBD, marihuana in industrijska konoplja.

Marihuana se nanaša le na tiste dele in/ali seve konoplje, ki vsebujejo visoke ravni THC-ja - konopljina smola.

Ljudje pogosto poročajo, da CBD pomaga zdraviti širok spekter obolenj. Da je dober za tesnobo, za nespečnost, za težave s prebavo, za kronične bolečine in celo kot nevroprotektant, ki pomaga zdraviti simptome demence.

Poudariti je treba, da je ameriška agencija za hrano in zdravila (FDA) do zdaj odobrila le eno zdravilo s CBD-jem, Epidiolex, ki lajša napade pri dveh hudih oblikah epilepsije - Lennox-Gastautovem sindromu in Dravetovem sindromu - pri bolnikih, starejših od dveh let. Uporaba konoplje je na lastno odgovornost, zato se najprej posvetujte s svojim zdravnikom.

Kako CBD učinkuje na telo?

Verjeli ali ne, naše telo ima lasten biološki sistem, ki se imenuje endokanabinoidni sistem (ECS) (ki pa se ni razvil prav posebej s tem namenom, da presnavlja konopljo. Pravzaprav je to glavni regulativni sistem v našem telesu, kar pomeni, da uravnava in zagotavlja delovanje številnih funkcij in je kot nekakšen naravni skrbnik telesa.

Sestavljajo ga endokanabinoidi, ki jih naše telo proizvaja samo od sebe. To so molekule, ki so zelo podobne kanabinoidom v konoplji, kanabinoidnim receptorjem, na katere se endokanabinoidi vežejo, in encimom, ki skrbijo za razgradnjo endokanabinoidov, potem ko so ti opravili svoje delo.

Te tri komponente upravljajo številne različne fiziološke procese, kot so zaščita nevronov, uravnavanje imunskega sistema, prebavnih funkcij in dojemanja bolečine. Ko nekaj v telesu ni tako, kot bi moralo biti, se endokanabinoidi vežejo na receptorje, ti pa ECS-ju sporočijo, da določene funkcije ne delujejo pravilno. Na primer, če je telo pregreto, mu bo ECS s potenjem sporočil, naj se ohladi.

Ko zaužijete THC, glavni kanabinoid v konoplji, se ta veže z dvema glavnima receptorjema v ECS-ju - receptorjem CB1, ki je najpogosteje v naših možganih in centralnem živčnem sistemu, in receptorjem CB2, ki ga najpogosteje najdemo v imunskem sistemu. THC nato povzroči psihoaktivne učinke, tako da zmoti duševne in fizične funkcije, kot so spomin, koncentracija in koordinacija.

Na primer, THC vpliva na delovanje možganskega hipokampusa in orbitofrontalnega korteksa, ki sta odgovorna za ustvarjanje novih spominov in preusmerjanje pozornosti z ene stvari na drugo.

Marihuana lahko posledično moti izvajanje zapletenih nalog in povzroči slabše miselne sposobnosti. Medtem ko se torej morda zelo osredotočate na neverjetno veličino oblakov (in na pravzaprav nič drugega), ste verjetno tudi zelo sproščeni, saj so centri za zadovoljstvo v vaših možganih močno okrepljeni. (Vendar pa lahko višji odmerki THC-ja pri nekaterih ljudeh tudi povzročijo tesnobo, namesto da bi jo umirili.)

Strokovnjaki ne vedo zagotovo, kako CBD, drugi glavni kanabinoid v konoplji, učinkuje na telo, menijo pa, da na delovanje receptorjev CB1 in CB2 vpliva nekoliko bolj indirektno kot THC. So pa razvili teorijo, zakaj in kako lahko CBD učinkuje na toliko različnih zdravstvenih stanj. Prav zato ker je ECS odgovoren za uravnavanje najrazličnejših sistemov v telesu, namreč ni čudno, da ljudje poročajo o tako raznolikih blagodejnih učinkih.

Za zdravljenje katerih obolenj se uporablja CBD?

Številni ljudje na vse načine prisegajo, da CBD pomaga pri lajšanju simptomov njihove bolezni. Raziskava, ki so jo objavili v ameriški reviji Cannabis and Cannabinoid Research, je pokazala, da 62 % uporabnikov CBD uporablja za zdravljenje specifične bolezni in ne za splošno dobro počutje.

Čeprav je potrebnih še več raziskav (in ko rečemo več, mislimo veliko več), vam bomo v nadaljevanju vseeno predstavili trenutne ugotovitve o boleznih, ki jih CBD lahko pomaga zdraviti.

CBD za tesnobo

V raziskavah na podganah, ki jih je izvedel ameriški Nacionalni inštitut za zlorabo drog, so predklinični podatki pokazali, da je CBD nemirnim podganam upočasnil srčni utrip in jih na splošno pomiril. Raziskovalci pravijo, da CBD morda vpliva na ravni serotonina v možganih, kar pomaga pomiriti uporabnika.

Strokovnjaki prav tako verjamejo, da lahko CBD pri ljudeh izniči tiste učinke THC-ja, ki povzročajo tesnobo, če jemljejo oba hkrati. V manjših raziskavah na ljudeh, pa so slike možganov pokazale, da je CBD upočasnil aktivacijo amigdaloidnega jedra v možganih, tj. tistega dela, ki upravlja procesiranje čustev.

CBD za bolečine

Raziskava iz leta 2018, objavljena v reviji Cannabis and Cannabinoid Research, je pokazala, da se CBD najpogosteje uporablja za lajšanje kroničnih bolečin. Čeprav ni popolnoma jasno, kako CBD lajša bolečine, pa znanstveniki domnevajo, da blokira vnetne agense v telesu in lajša simptome, kot so zbadanje, ščemenje in pekoč občutek, ki jih povzročajo poškodbe ali vnetje živcev.

Prav tako menijo, da se CBD veže na receptorje CB2 v imunskem sistemu, ki regulirajo odziv telesa na bolečino in vnetje. Ljudje poročajo, da CBD lajša bolečine pri obolenjih, kot so artritis, fibromialgija, migrena, bolečine v križu in mišicah ter multipla skleroza.

CBD za nespečnost

Strokovnjaki ne vedo zagotovo, kako CBD pomaga pri nespečnosti, menijo pa, da se morda veže na receptorje, ki vplivajo na cikel spanja/budnosti. Ker lahko CBD lajša bolečine, povezane s številnimi obolenji, lahko tem bolnikom pomaga tudi med spanjem, tako da se nehajo premetavati in obračati zaradi bolečin.

V nedavni raziskavi, objavljeni v znanstveni reviji The Permanente Journal, so udeleženci, ki so trpeli tako za tesnobo kot nespečnostjo, vsak dan prejemali 25 mg CBD-ja v obliki kapsul. Po prvem mesecu je o izboljšanju spanca poročalo 66 % udeležencev, o izboljšanju tesnobe pa 79 %, kar nakazuje, da se lahko z odpravo simptomov tesnobe izboljša tudi spanec.

CBD za težave s prebavo

Raziskovalci verjamejo, da prebavni trakt vsebuje visoke ravni endokanabinoidnih receptorjev. Nekatere manjše raziskave na živalih so pokazale, da lahko CBD blagodejno učinkuje na simptome vnetne črevesne bolezni. V teh raziskavah je CBD, ki so ga bolniki prejemali profilaktično, pomagal lajšati bolečine v trebuhu in diarejo ter na splošno izboljšal kakovost življenja, tako da je zaviral vnetne reakcije.

CBD za stranske učinke kemoterapije

Zaradi protivnetnih in pomirjevalnih lastnosti CBD-ja mnogi verjamejo, da lahko pomaga lajšati tudi bolečine, povezane z rakom in kemoterapijo, ki se uporablja za zdravljenje raka. Na voljo so številna odobrena zdravila s THC-jem, ki pomagajo odpravljati simptome, kot so slabost in bruhanje po kemoterapiji. Ta vključujejo dronabinol (Marinol), ki je na voljo v obliki kapsul, in nabilon (Cesamet), sintetični kanabinoid za peroralno uporabo, ki učinkuje na enak način kot THC.

V kakšnih oblikah je CBD na voljo?

CBD najdemo v cvetu konoplje (tj. izdelku iz konoplje, ki ga lahko človek kadi) kot tudi v obliki užitnih izdelkov, olja, tinkturah, losjonov in koncentriranih oblikah konoplje (tj. konoplje, ki jih lahko človek zaužije z vejpanjem). CBD olje, ki se običajno kapne pod jezik, velja za najbolj učinkovito obliko, saj je visoko koncentrirano in običajno učinkuje zelo hitro, včasih že v manj kot eni uri.

Priporočljiv je tudi CBD, ki se absorbira v prebavnem traktu, in sicer v obliki kapsul, užitnih izdelkov ali tekočine, vendar lahko traja dlje, da začne učinkovati - do dve uri, pri čemer pa ima lahko tudi podaljšano sproščanje.

Izdelki za lokalno uporabo, kot so losjoni, geli in balzami, so učinkoviti za lajšanje vnetij na določenih mestih in bolečin v sklepih.

Možni stranski učinki CBD-ja

Čeprav je CBD relativno varen, se lahko vseeno pojavijo nekateri stranski učinki. Ti lahko vključujejo:

• slabost
• utrujenost
• razdraženost in
• želodčne težave.

Vedno več pa je tudi dokazov, lahko pride so resnih interakcij z določenimi drugimi zdravili. CBD v jetrih namreč presnavlja skupina encimov, ki se imenujejo citokromi (CYP). Ko je v telesu prisoten kanabidiol, lahko ta citokromom prepreči presnavljanje drugih zdravil, vključno z zdravili proti:

• zgagi,
• migreni in
• hipertenziji.

Za vsak slučaj se pred uporabo CBD-ja posvetujte s svojim zdravnikom, če jemljete zdravila za katerokoli drugo obolenje - tudi za tista, ki niso našteta tukaj.

Kako lahko CBD varno uporabljam?

Vedno začnite z jemanjem manjše količine in počakajte, da boste videli, kako učinkuje na vas, preden odmerek povišate.

• Če ima CBD oznako »s polnim spektrom«, potem najverjetneje vsebuje še vse druge naravne snovi, ki jih najdemo v konoplji, vključno z določeno ravnjo THC-ja.
• Če ima oznako »s širokim spektrom«, potem lahko vsebuje vse druge snovi iz konoplje razen THC-ja.
• Če je označen kot »CBD izolat«, potem bi to moral biti čisti CBD brez katerihkoli drugih snovi iz konoplje ali THC-ja (vendar pa to ne drži vedno).

Viri in literatura: Konoplja Zdravi - https://konopljazdravi.si